Körperfettrechner
Ermitteln Sie Ihren Körperfettanteil in Prozent.
Zusammenfassung:Schätzt den prozentualen Fettanteil Ihres Körpers.
Estimated Body Fat
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Anleitung — Körperfettrechner
1. Geschlecht, Größe und Gewicht eingeben.
2. Hals- und Taillenumfang messen und eintragen.
3. KFA in % ablesen.
Wie es funktioniert — Körperfettrechner
Nützt die Formel der US Navy zur Körperfettberechnung.
Formel:KFA = Anthropometrische Navy-Formel
Berechnungsbeispiel:
Ein Mann mit 85 cm Taille und 38 cm Halsumfang hat ca. 15 % KFA.
Häufig gestellte Fragen
Bei Männern liegen 10-20 % im gesunden Bereich, bei Frauen 18-28 %.
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