Calculateur d'Ovulation

Déterminez vos jours les plus fertiles.

Résumé:Estime le jour de l'ovulation et la fenêtre de fertilité optimale.
Ovulation Day (est)
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Comment utiliser — Calculateur d'Ovulation

1. Entrez la date de vos dernières règles. 2. Indiquez la durée moyenne de votre cycle. 3. Consultez vos jours fertiles.

Comment ça fonctionne — Calculateur d'Ovulation

Retranche 14 jours de la durée totale du cycle.

Formule:Ovulation = Date règles + Durée cycle - 14 jours
Exemple de calcul:

Pour un cycle de 28 jours, l'ovulation a lieu au 14ème jour.

Foire aux questions

L'ovulation survient environ 14 jours avant le premier jour des règles suivantes (soit au 14e jour d'un cycle moyen régulier de 28 jours).

La fenêtre de fertilité s'étend sur 6 jours : les 5 jours précédant l'ovulation et le jour même de la ponte ovulaire.

Les spermatozoïdes peuvent survivre jusqu'à 5 jours dans la glaire cervicale, tandis que l'ovocyte ne survit qu'entre 12 et 24 heures sans fécondation.

Une glaire cervicale fluide et filante comme du blanc d'œuf, une hausse de la température basale au réveil et de légers tiraillements pelviens.

Absolument pas. Les méthodes calendaires sont insuffisantes pour la contraception en raison de la variabilité naturelle des cycles.

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