Calculadora de Ovulación y Días Fértiles

Calcula tus días más fértiles del ciclo menstrual.

Resumen:Identifica los días de mayor fertilidad estimando el día exacto de la ovulación.
Ovulation Day (est)
Most Fertile Window
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Cómo usar — Calculadora de Ovulación y Días Fértiles

1. Introduce la fecha de tu última regla. 2. Indica la duración habitual de tu ciclo (ej. 28 días). 3. Descubre tus días fértiles.

Cómo funciona — Calculadora de Ovulación y Días Fértiles

Resta 14 días a la duración media del ciclo menstrual.

Fórmula:Día de Ovulación = Fecha Última Regla + Duración Ciclo - 14 días
Ejemplo de cálculo:

En un ciclo de 28 días, la ovulación ocurre aproximadamente en el día 14.

Preguntas frecuentes

La ovulación suele ocurrir unos 14 días antes del inicio del siguiente periodo menstrual (alrededor del día 14 en un ciclo regular de 28 días).

La ventana fértil abarca los 5 días previos a la ovulación más el propio día en que se libera el óvulo, sumando un total de 6 días en los que el embarazo es biológicamente viable.

Los espermatozoides pueden sobrevivir hasta 5 días en el tracto reproductor femenino, mientras que el óvulo desovado solo sobrevive entre 12 y 24 horas si no es fecundado.

Flujo cervical transparente y elástico (con aspecto de clara de huevo), leve aumento de la temperatura basal al despertar y leve dolor o tensión pélvica lateral.

Es una estimación estadística basada en promedios. Para ciclos irregulares se recomienda complementar con tests de ovulación urinarios en tira (LH) o seguimiento médico.